Hotline 24/7 0968 561 226

Bệnh khô mắt

Bệnh khô mắt là gì?

Khô mắt là tập hợp các bệnh liên quan đến nước mắt và bề mặt nhãn cầu, là tình trạng tổn thương của lớp phim nước mắt bởi sự giảm tiết nước mắt do sự giảm tiết nước mắt hoặc tăng sự bốc hơi, gây viêm nhiễm bề mặt nhãn cầu, gây nên các triệu chứng khó chịu trong mắt.

Trong vòng một phút, mắt người chớp 12-18 lần, mỗi lần chớp, nước mắt sẽ được tiết ra bao phủ lên bề mặt mắt. Khoảng 95% nước mắt được tiết ra từ tuyến lệ chính thuộc phần ngoài của mi trên, 5% còn lại được tiết ra bởi tuyến phụ nằm dưới giác mạc. Phim nước mắt có công dụng làm ẩm bề mặt giác mạc, kết mạc, bôi trơn mi mắt, cung cấp dinh dưỡng và dưỡng khí cho tế bào biểu mô đồng thời nó có vai trò miễn dịch giúp ức chế sự phát triển của vi trùng.

Khô mắt là bệnh về mắt phổ biến hiện nay

Khô mắt là bệnh về mắt phổ biến hiện nay

Biểu hiện của bệnh:

  • Cảm giác khó chịu như có dị vật trong mắt, ngứa mắt.
  • Thường xuyên thấy có các triệu chứng như cộm, cay, rát, nóng, ngứa, đỏ, nhức...
  • Mắt khi mờ khi tỏ, càng chớp càng rát.
  • Nhạy cảm và sợ ánh sáng.
  • Có hiện tượng chảy nước mắt.
  • Tăng tiết nhầy, có nhiều ghèn mắt ở 2 góc trái mắt.
  • Mắt dễ mỏi, khó nhắm mở, nhất là vào buổi sáng khi ngủ dậy và có cảm giác buồn ngủ.

Nguyên nhân:

  • Do tuổi cao làm giảm lượng nước mắt được sinh ra
  • Do mắt bị tổn thương nên không thể chớp mắt thường xuyên
  • Người bị bệnh thấp khớp, bệnh Lupus ban đỏ hoặc những rối loạn nội khoa như bệnh tiểu đường, và bệnh liên quan đến tuyến giáp
  • Thay đổi tình trạng nội tiết tố, hormone trong cơ thể như uống thuốc tránh thai, thuốc chống dị ứng, thuốc ngủ, thời kỳ mãn kinh...
  • Suy dinh dưỡng
  • Do yếu tố môi trường như môi trường bị ô nhiễm hoặc làm việc trong môi trường sử dụng điều hòa.
  • Tiếp xúc nhiều với máy tính.
  • Bệnh nhân đã từng mổ Lasik do cận thị hoặc người dùng kính áp tròng

Nhân viên văn phòng dễ mắc bệnh khô mắt
Nhân viên văn phòng là đối tượng dễ mắc bệnh này nhất

Hiện nay, nhân viên văn phòng bị bệnh khô mắt ngày càng nhiều. Theo thống kê, có 60% người làm việc văn phòng mắc các bệnh về mắt, đặc biệt là căn bệnh này. Bởi vì nhân viên văn phòng làm việc trong phòng sử dụng điều hòa và làm việc thường xuyên với máy tính.

Biện pháp khắc phục tình trạng bệnh khô mắt:

Sử dụng các loại thuốc nhỏ mắt không chứa chất bảo quản để khắc phục tình trạng khô mắt
Nên sử dụng các loại thuốc nhỏ mắt không chứa chất bảo quản

  • Sử dụng thuốc nhỏ mắt có độ nhờn cao: Có thể sử dụng các loại thuốc nhỏ mắt như Genteal, Liposic, Systane, Refresh plus… Trong trường hợp bệnh nặng có thể dùng dung dịch CyclosporinA 0,05%. Nên sử dụng các loại thuốc nhỏ mắt có độ nhờn cao nhưng trong thành phần không chứa chất bảo quản nhằm bổ sung độ ẩm, độ nhờn cho mắt, hạn chế nước mắt bốc hơi và bảo vệ bề mặt nhãn cầu.
  • Thực hiện thao tác chớp mắt thường xuyên: Khi đọc báo, xem phim hay làm việc trên máy tính, bạn hãy tập cho mình thói quen chớp mắt thường xuyên, giúp nước mắt được trải đều và làm ẩm bề mặt giác mạc. Hãy để mắt được nghỉ ngơi sau mỗi 30 phút làm việc liên tục. Bạn hãy quan sát xung quanh và nhìn ra xa một lát rồi mới tiếp tục làm việc.
  • Hãy để mắt được thư giãn sau một ngày làm việc, bạn nên ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày.
  • Uống nhiều nước: Lượng nước uống nên duy trì 1,5-2 lít mỗi ngày.
  • Chườm nóng mi hoặc massage mắt:Massage nhẹ nhàng hỗ trợ mắt được thư giãn và nhanh chóng phục hồi chức năng.
  • Hạn chế đeo kính áp tròng
  • Ăn các thức ăn giàu omega-3 như cá hồi, cá ngừ, dầu ô liu...; các thực phẩm chứa nhiều vitamin A như cá, trứng gà, trứng vịt lộn, gan ga, vịt, heo, sữa...; ăn trái cây và thực phẩm có màu vàng hay đỏ như bí ngô, cà rốt, cà chua, gấc, đu đủ...

Ngoài ra, để ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh, các bạn có thể uống bổ sung viên dưỡng mắt Avixan hàng ngày. Trong 1 viên KANKAVIN bổ sung 5mg Lutein, giúp mắt phục hồi thị lực nhanh chóng. KANKAVIN cung cấp dinh dưỡng để tái tạo dịch thể làm giảm sự mờ đục của thủy tinh thể. Thủy tinh thể của mắt được trong suốt sẽ giúp mắt tăng cường thị lực, giảm nguy cơ mắc bệnh khô mắt. Đặc biệt, KANKAVIN còn chứa Zeaxanthin có khả năng làm tăng sắc tố võng mạc, tăng độ nhạy cảm trong việc phân biệt các chi tiết, màu sắc, giúp tăng khả năng dung nạp ánh sáng giúp võng mạc thích nghi với các cường độ ánh sáng khác nhau, tăng cường thị lực cho mắt đồng thời vô hiệu hóa những gốc tự do gây hại đến võng mạc.


KANKAVIN giúp điều trị bệnh khô mắt hiệu quả

Xem thêm: Hội chứng khô mắt ở nhân viên văn phòng

Bài viết liên quan

Hỗ trợ trực tuyến

08 62648788

Ý kiến khách hàng