Theo thời gian, thuộc những dấu hiệu lão hoá tự nhiên và thoải mái dễ nhận thấy, thì các phần tử trong khung hình cũng có khá nhiều thay đổi, nhất là đôi mắt.

Bạn đang xem: Bệnh mắt người cao tuổi

Đôi mắt là bộ phận có nguy cơ gặp gỡ các bệnh án về suy bớt thị lực khi về già. Các bệnh về đôi mắt ở người già có thể gây tác động đến thị giác hoặc nặng nề hơn rất có thể dẫn cho mù lòa còn nếu không phát hiện nay và chữa bệnh kịp thời. Những bệnh về mắt thường chạm mặt ở fan cao tuổi:

1. Võng mạc đái tháo đường

Bệnh tiểu đường là nguyên nhân bậc nhất gây mù lòa ở người lớn trong độ tuổi lao động. Như ý thay, hầu như các trường đúng theo mù có thể được chống ngừa bằng phương pháp khám đôi mắt tổng quát liên tục và quan tâm mắt đúng theo lý.

Võng mạc đái tháo đường xảy ra khi lượng con đường trong huyết cao tiếp tục xảy ra có thể làm hỏng những mạch máu nhỏ của võng mạc (mao mạch), nơi cung ứng oxy và hóa học dinh dưỡng. Căn bệnh võng mạc tiểu đường tác động đến 35% những người mắc bệnh dịch tiểu đường. Bao gồm nhiều phương pháp điều trị khác biệt và thị lực thường rất có thể được phục hồi ít tuyệt nhất một phần. Các tình trạng này được chẩn đoán cùng theo dõi càng nhanh càng tốt, vì vấn đề này mang lại thời cơ tốt độc nhất vô nhị để ngăn ngừa mất thị lực cực kỳ nghiêm trọng hoặc phục hồi thị lực.

Bệnh lý về võng mạc nếu như được phát hiện tại và chữa bệnh sớm thì tài năng bảo toàn thị lực cho người bệnh tương đối cao. Việc dữ thế chủ động thăm khám với tầm soát võng mạc là khôn xiết quan trọng đặc biệt là các người bệnh trong nhóm nguy cơ tiềm ẩn cao như người mắc bệnh mắc tật cận thị, người bệnh có các bệnh lý body toàn thân như đái tháo đường tốt tăng ngày tiết áp.

*

2. Thoái hoá điểm vàng

Thoái hóa điểm xoàn (còn điện thoại tư vấn là xơ hóa hoàng điểm bởi tuổi tác hoặc AMD) là nguyên nhân bậc nhất gây mù lòa với mất thị giác nghiêm trọng. Tên thường gọi này thực sự nhắc đến một nhóm các dịch thoái hóa của võng mạc - nhất là điểm vàng, phụ trách cho thị giác trung trung tâm và đưa ra tiết. Vì đó là một chứng trạng không gây đau buồn và thị lực nước ngoài vi ko bị ảnh hưởng nên không ít người không hiểu được họ bị thoái hoá điểm vàng cho tới khi bệnh dịch ở quy trình tiến độ nặng. Một khi đang phát triển, thoái hoá điểm vàng có thể được phân một số loại thành dạng ướt cùng dạng khô. Phần lớn mọi người đều bị thoái hoá điểm đá quý dạng khô.

Những bạn trên 50 tuổi hoặc những người có chi phí sử gia đình bị thái hóa điểm xoàn phải đương đầu với nguy cơ tiềm ẩn cao nhất. Bệnh lý suy nhược về đôi mắt này khiến cho người ta mất kĩ năng phân biệt khuôn mặt, đọc, tài xế và nhìn thấy được rõ các chi tiết. Một trong những người rất có thể không còn khả năng làm việc.

Thoái hóa điểm vàng cần thiết điều trị triệt để nhưng mà vẫn hoàn toàn có thể điều trị bằng phương pháp tiêm nội nhãn thuốc chống tăng sinh tân mạch, nhằm bảo trì thị lực với làm lờ đờ quá trình trở nên tân tiến của bệnh. Trường hợp để bệnh dịch nặng sẽ gây ra mất thị lực hoàn toàn. Điều trị dịch thoái hóa hoàng điểm cần một quá trình lâu bền hơn và kiên nhẫn. Fan bệnh có nguy hại cần đi kiểm tra sức khỏe mắt thời hạn 3-6 mon 1 lần để phòng ngừa hoặc phát hiện nay sớm bệnh.

Người cao tuổi phải được khám mắt thường xuyên xuyên

Những bạn hút thuốc có nguy hại bị thoái hóa điểm vàng cao vội 3 lần (ngoài một trong những vấn đề rất lớn khác liên quan đến mức độ khỏe), do vậy đã đến lúc nên quăng quật thuốc lá để giảm nguy cơ tiềm ẩn phát triển dịch thoái hoá hoàng điểm, ngăn ngừa xơ hóa điểm vàng

Nghiên cứu vớt đã cho rằng ăn các loại thực phẩm giàu carotenoid đặc biệt quan trọng có lợi. Chúng bao gồm các nhiều loại rau bao gồm lá blue color đậm (ví dụ như rau xanh bina và cải xoăn) và những loại rau tất cả màu (đặc biệt là đều loại bao gồm màu vàng, ví như ngô, ớt chuông vàng, khoai lang). Thực phẩm nhiều vitamin C, axit mập omega-3 (ví dụ như cá nhiều dầu như cá hồi) với kẽm cũng tốt nhất có thể cho sức khỏe của mắt.

*

3. Đục thuỷ tinh thể (cườm đá, cườm khô)

Đục thủy tinh thể là sự việc mở đục của thủy tinh trong thể và làm bớt sự linh hoạt bình thường của mắt. Đục thể thuỷ tinh là vì sao gây mù loà thông dụng nhất trên thế giới. Có khoảng 25 mang đến 50 triệu người trên trái đất có thị lực bên dưới 1/20 là do đục thể thuỷ tinh. Đục chất liệu thủy tinh thể là bệnh lý thường gặp mặt do môi trường, lối sống, chính sách dinh dưỡng, di truyền, chấn thương, tác động lâu của tia cực tím,...Tuy nhiên đục chất thủy tinh thể vày tuổi tác chiếm tới 99%.

Tình trạng này thường cải cách và phát triển theo thời hạn và ngăn trở ánh sáng bước vào mắt, tác động đến khả năng nhìn rõ của một người. Còn nếu không được điều trị, những người dân bị đục thủy tinh trong thể hoàn toàn có thể dẫn mang đến mù lòa. Cả nhị mắt có thể bị hình ảnh hưởng, tuy nhiên thường không ở tầm mức độ như thể nhau.

Phẫu thuật Phacoemulsification (viết tắt là phaco) là phương pháp duy nhất để điều trị bệnh dịch đục chất thủy tinh thể. Tại khám đa khoa Mắt Alina Vision, mổ xoang của bệnh nhân đục thuỷ tinh thể sẽ được thực hiện như một trong những ca phẫu thuật được trang bị rất đầy đủ trang thiết bị hiện đại của chúng tôi.

4. Bệnh Glôcôm

Glôcôm (bệnh tăng nhãn áp, thiên đầu thống, cườm nước) là một trong những bệnh lý hoàn toàn có thể gây mất thị giác lớn nhất mà ko có bất kỳ triệu chứng rõ ràng nào. Tuy nhiên, nếu dịch được chẩn đoán sớm, vấn đề điều trị bệnh dịch tăng nhãn áp tất cả thể bắt đầu và hoàn toàn có thể ngăn đề phòng mất thị lực. Bất kỳ người nào cũng có thể mắc dịch tăng nhãn áp với cũng là một căn bệnh tình của tuổi tác và di truyền.

*

Điều trị Glôcôm tùy theo nguyên nhân, hình thái, nút độ cũng giống như giai đoạn của bệnh. Căn bệnh này cần phải theo dõi chặt chẽ, dịch nhân buộc phải tuân thủ giỏi và buộc phải tái đi khám theo hứa để đánh giá đáp ứng của thuốc.

5. Thô mắt

Viêm kết giác mạc khô (hay có cách gọi khác là khô mắt) đã là căn bệnh phổ biến, với những người có thời gian tiếp xúc với máy tính xách tay trong thời gian dài. Khô mắt xảy ra khi đường lệ không cung ứng đủ nước mắt hay gồm sự không bình thường trong yếu tố nước mắt và không dàn hầu như trên bề mặt nhãn mong một cách công dụng hoặc nước mắt cất cánh hơi vượt nhanh. Nước đôi mắt giúp làm sạch, cấp ẩm và nuôi dưỡng mặt phẳng mắt cũng như bảo vệ mắt khỏi nhiễm trùng. Quality và số lượng nước mắt được duy trì để đảm bảo bề khía cạnh nhãn cầu khỏe và sạch sẽ.

Khô mắt hoàn toàn có thể dẫn cho tổn thương bề mặt nhãn cầu, tăng nguy hại nhiễm trùng thậm chí hoàn toàn có thể dẫn đến tổn thương thị giác vĩnh viễn nếu như không điều trị. Thiếu phụ có nguy hại mắc căn bệnh cao hơn.

Người cao tuổi thường có hiện tượng thiếu hụt về quality nước mắt làm cho mắt không được chất trơn tru dẫn mang đến khô mắt. Nguyên nhân là do càng tốt tuổi, tuyến đường nước đôi mắt càng hoạt động kém, bên cạnh đó, bạn cao tuổi hay phải thực hiện nhiều các loại thuốc kéo dài cũng gây tác động đến mắt, khiến mắt bị khô. Bệnh dịch khô mắt cần được điều trị sớm, để dịch kéo dài rất có thể dẫn tới những viêm lan truyền về mắt.

Xem thêm: 6 khác biệt dạy học tiếp cận nội dung là gì, just a moment

Điều quan trọng đặc biệt các bệnh dịch nhân cần phải biết là căn bệnh khô mắt cần yếu chữa ngoài - rất cần được điều trị liên tục. Chẩn đoán và điều trị sớm rất có thể ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh. Cần để ý dinh dưỡng với uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và củ quả để bổ sung vitamin nhằm nâng cấp chứng khô mắt. Nếu như khô đôi mắt kéo dài có thể gây ra tổn hại giác mạc và suy giảm miễn dịch, vì chưng vậy trong khi thấy có cảm giác khô như gồm cát hay vật khó định hình trong mắt, bị nhức mắt, rét mắt và tiết những nước mắt thì nên cần đến đại lý để được thăm khám và chữa bệnh kịp thời.

6. Tổng kết

Ở tuổi xế chiều, người nào cũng mong hy vọng khỏe mạnh, đôi mắt tinh để rất có thể tận hưởng cuộc sống đời thường bình lặng bên bé cháu. Hãy khám nghiệm mắt định kỳ tối thiểu 3- 6 tháng 1 lần để đề phòng với phát hiện tại sớm những bệnh lý sinh sống mắt tín đồ cao tuổi.

Khách hàng hoàn toàn có thể trực sau đó Trung trọng điểm mắt Vinmec-Alina tại tầng 4, bệnh viện Đa khoa nước ngoài Vinmec Times thành phố để khám hoặc liên hệ hotline 0243.974.3556 và để được hỗ trợ.

Kh&#x
E1;m mắt thường xuy&#x
EA;n l&#x
E0; c&#x
E1;ch tốt nhất để tr&#x
E1;nh c&#x
E1;c vấn đề về thị lực, ngay lập tức cả lúc qu&#x
FD; vị gi&#x
E0; đi. Nếu qu&#x
FD; vị chưa kh&#x
E1;m mắt trong hơn một năm, h&#x
E3;y đặt lịch hẹn với chuy&#x
EA;n gia chăm s&#x
F3;c mắt ở gần chỗ qu&#x
FD; vị.

Nhận thức được c&#x
E1;c dấu hiệu cảnh b&#x
E1;o nhất định cũng c&#x
F3; thể gi&#x
FA;p qu&#x
FD; vị thực hiện c&#x
E1;c bước th&#x
ED;ch hợp để duy tr&#x
EC; thị lực, đặc biệt l&#x
E0; nếu c&#x
E1;c triệu chứng về thị lực xảy ra đột ngột. Trong nhiều trường hợp, chẳng hạn như với bong v&#x
F5;ng mạc hoặc khởi ph&#x
E1;t cấp tốc ch&#x
F3;ng bệnh tăng nh&#x
E3;n &#x
E1;p, can thiệp kịp thời l&#x
E0; điều cần thiết để tr&#x
E1;nh hoặc giảm thiểu mất thị lực vĩnh viễn.

Mặc d&#x
F9; nhiều vấn đề ở mắt c&#x
F3; thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng c&#x
E1;c vấn đề đ&#x
F3; thường phổ biến hơn ở những người cao tuổi. Thật kh&#x
F4;ng may, l&#x
E3;o h&#x
F3;a cũng l&#x
E0;m tăng nguy cơ mắc một số bệnh về mắt đe dọa đến thị lực c&#x
F3; thể dẫn đến m&#x
F9; l&#x
F2;a.

10 dấu hiệu v&#x
E0; triệu chứng của c&#x
E1;c vấn đề ở mắt

C&#x
E1;c dấu hiệu v&#x
E0; triệu chứng sau đ&#x
E2;y c&#x
F3; thể cho thấy một trường hợp cấp cứu trong y khoa hoặc một t&#x
EC;nh trạng khẩn cấp c&#x
F3; thể g&#x
E2;y mất thị lực đ&#x
E1;ng kể theo thời gian. Trong hầu hết c&#x
E1;c trường hợp, qu&#x
FD; vị cần phải gặp chuy&#x
EA;n gia chăm s&#x
F3;c mắt c&#x
E0;ng sớm c&#x
E0;ng tốt nếu qu&#x
FD; vị bị:

1. Khởi ph&#x
E1;t đột ngột nhiều đốm v&#x
E0; c&#x
E1;c vật thể tr&#x
F4;i nổi trong tầm nh&#x
EC;n của qu&#x
FD; vị

Th&#x
F4;ng thường,&#x
A0;c&#x
E1;c vật tr&#x
F4;i nổi trước mắt&#x
A0;l&#x
E0; do một t&#x
EC;nh trạng l&#x
E0;nh t&#x
ED;nh li&#x
EA;n quan lại đến tuổi t&#x
E1;c được gọi l&#x
E0; bong thủy tinh thể. Điều n&#x
E0;y xảy ra lúc phần b&#x
EA;n vào như l&#x
E0; gel của mắt h&#x
F3;a lỏng v&#x
E0; t&#x
E1;ch khỏi v&#x
F5;ng mạc, lớp l&#x
F3;t b&#x
EA;n vào ở phần sau của mắt nhạy cảm với &#x
E1;nh s&#x
E1;ng.&#x
A0;

Nhưng khởi ph&#x
E1;t đột ngột c&#x
E1;c đốm v&#x
E0; vật tr&#x
F4;i nổi cũng c&#x
F3; thể vị v&#x
F5;ng mạc bị r&#x
E1;ch hoặc bong nghi&#x
EA;m trọng, đe dọa đến thị gi&#x
E1;c. Nếu qu&#x
FD; vị đột nhi&#x
EA;n nh&#x
EC;n thấy một cơn mưa c&#x
E1;c đốm v&#x
E0; c&#x
E1;c vật thể tr&#x
F4;i nổi, h&#x
E3;y gặp chuy&#x
EA;n gia chăm s&#x
F3;c mắt ngay lập tức.

2. Cảm gi&#x
E1;c rằng một bức m&#x
E0;n tối đ&#x
E3; bịt khuất trường thị gi&#x
E1;c của qu&#x
FD; vị

Điều n&#x
E0;y c&#x
F3; thể l&#x
E0; vì bong v&#x
F5;ng mạc, xảy ra khi v&#x
F5;ng mạc t&#x
E1;ch khỏi lớp b&#x
EA;n dưới gồm c&#x
E1;c mạch m&#x
E1;u nu&#x
F4;i dưỡng (m&#x
E0;ng mạch). Nếu v&#x
F5;ng mạc kh&#x
F4;ng được gắn lại vào v&#x
F2;ng v&#x
E0;i giờ, mất thị lực c&#x
F3; thể l&#x
E0; vĩnh viễn.

3. Đột ngột đau mắt, đỏ, buồn n&#x
F4;n v&#x
E0; n&#x
F4;n


*

Những triệu chứng n&#x
E0;y c&#x
F3; thể b&#x
E1;o hiệu một cơn tăng nh&#x
E3;n &#x
E1;p g&#x
F3;c hẹp đột ngột (cấp t&#x
ED;nh), c&#x
F3; thể l&#x
E0;m tổn thương d&#x
E2;y thần tởm thị gi&#x
E1;c của mắt vĩnh viễn. Cần phải điều trị tức thì lập tức để ngăn ngừa mất thị lực vĩnh viễn.

4. Nh&#x
EC;n đ&#x
F4;i, h&#x
EC;nh ảnh đ&#x
F4;i hoặc h&#x
EC;nh ảnh "ma"

Song thị&#x
A0;c&#x
F3; thể vì chưng nhiều t&#x
EC;nh trạng ở mắt g&#x
E2;y ra. Trong một số trường hợp, nh&#x
EC;n đ&#x
F4;i cũng c&#x
F3; thể b&#x
E1;o hiệu một trường hợp cấp cứu về sức khỏe như l&#x
E0; đột quỵ. Nếu qu&#x
FD; vị khởi ph&#x
E1;t đột ngột bị song thị, h&#x
E3;y gặp chuy&#x
EA;n gia chăm s&#x
F3;c mắt ngay lập tức.

5. Điểm m&#x
F9; đột ngột ở một mắt

Nếu qu&#x
FD; vị tr&#x
EA;n 60 tuổi, nguy cơ bị thủng ho&#x
E0;ng điểm&#x
A0;ở phần nhạy cảm nhất của v&#x
F5;ng mạc tăng l&#x
EA;n. V&#x
EC; c&#x
E1;c lỗ thủng điểm v&#x
E0;ng c&#x
F3; thể trầm trọng hơn v&#x
E0; g&#x
E2;y mất thị lực vĩnh viễn, n&#x
EA;n điều quan liêu trọng l&#x
E0; phải gặp chuy&#x
EA;n gia chăm s&#x
F3;c mắt ngay lập tức lập tức nếu qu&#x
FD; vị nhận thấy v&#x
F9;ng x&#x
E1;m hoặc điểm m&#x
F9; lúc nh&#x
EC;n c&#x
E1;c vật bằng một mắt.

6. Thu hẹp trường thị gi&#x
E1;c của qu&#x
FD; vị


*

Giảm khả năng nh&#x
EC;n c&#x
E1;c vật thể sang nhị b&#x
EA;n c&#x
F3; thể l&#x
E0; dấu hiệu của bệnh tăng nh&#x
E3;n &#x
E1;p. Nếu kh&#x
F4;ng được can thiệp, t&#x
EC;nh trạng mất thị lực ngoại vi c&#x
F3; thể tiếp tục trầm trọng hơn, dẫn đến thị trường h&#x
EC;nh ống&#x
A0;hoặc thậm ch&#x
ED; m&#x
F9; l&#x
F2;a.

7. Một điểm x&#x
E1;m, mờ hoặc bị m&#x
E9;o ở trung t&#x
E2;m của thị trường của qu&#x
FD; vị

C&#x
E1;c triệu chứng n&#x
E0;y c&#x
F3; thể do&#x
A0;tho&#x
E1;i h&#x
F3;a điểm v&#x
E0;ng&#x
A0;(AMD), một nguy&#x
EA;n nh&#x
E2;n h&#x
E0;ng đầu g&#x
E2;y m&#x
F9; l&#x
F2;a ở người cao tuổi. Trước đ&#x
E2;y, kh&#x
F4;ng c&#x
F3; phương ph&#x
E1;p điều trị hiệu quả n&#x
E0;o mang lại bệnh tho&#x
E1;i h&#x
F3;a điểm v&#x
E0;ng. Nhưng ng&#x
E0;y nay, c&#x
E1;c phương ph&#x
E1;p điều trị mới trong y khoa đ&#x
F4;i lúc c&#x
F3; thể ngăn chặn hoặc hạn chế t&#x
EC;nh trạng mất thị lực do AMD g&#x
E2;y ra.

8. Thị lực ban đ&#x
EA;m k&#x
E9;m, quầng s&#x
E1;ng bao quanh đ&#x
E8;n hoặc nh&#x
EC;n m&#x
E0;u sắc k&#x
E9;m sống động

Những núm đổi về thị lực n&#x
E0;y c&#x
F3; thể l&#x
E0; do&#x
A0;đục thủy tinh thể. Đục thủy tinh thể c&#x
F3; xu hướng trầm trọng hơn dần dần theo thời gian v&#x
E0; kh&#x
F4;ng phải l&#x
E0; một trường hợp cấp cứu vào y khoa. Tuy nhi&#x
EA;n, v&#x
EC; thấu k&#x
ED;nh tự nhi&#x
EA;n của mắt qu&#x
FD; vị tiếp tục c&#x
F3; vẩn đục vị l&#x
E3;o h&#x
F3;a, thị lực của qu&#x
FD; vị sẽ tiếp tục k&#x
E9;m đi trừ lúc qu&#x
FD; vị được&#x
A0;phẫu thuật đục thủy tinh thể&#x
A0;thay thế thủy tinh thể bị vẩn đục của qu&#x
FD; vị bằng một thấu k&#x
ED;nh nội nh&#x
E3;n t&#x
F9;y chỉnh&#x
A0;(IOL).Nếu qu&#x
FD; vị chờ đợi qu&#x
E1; l&#x
E2;u để phẫu thuật đục thủy tinh thể, qu&#x
FD; vị sẽ tăng nguy cơ bị c&#x
E1;c biến chứng như bệnh tăng nh&#x
E3;n &#x
E1;p. Ngo&#x
E0;i ra, nếu tr&#x
EC; ho&#x
E3;n phẫu thuật đục thủy tinh thể qu&#x
E1; l&#x
E2;u, thủy tinh thể bị vẩn đục c&#x
F3; thể cứng lại v&#x
E0; kh&#x
F3; lấy ra hơn.

9. Mắt mờ v&#x
E0; c&#x
E1;c v&#x
F9;ng x&#x
E1;m trong thị trường của qu&#x
FD; vị

Nếu qu&#x
FD; vị bị tiểu đường, những vấn đề về thị lực n&#x
E0;y c&#x
F3; thể l&#x
E0; bởi vì khởi ph&#x
E1;t&#x
A0;bệnh v&#x
F5;ng mạc bởi vì tiểu đường. Kiểm tra mắt thường xuy&#x
EA;n l&#x
E0; điều cần thiết đối với bệnh nh&#x
E2;n tiểu đường, đặc biệt nếu qu&#x
FD; vị tr&#x
EA;n 60 tuổi. Bằng c&#x
E1;ch đ&#x
E1;nh gi&#x
E1; t&#x
EC;nh trạng v&#x
F5;ng mạc của qu&#x
FD; vị, chuy&#x
EA;n gia chăm s&#x
F3;c mắt của qu&#x
FD; vị c&#x
F3; thể cung cấp th&#x
F4;ng tin c&#x
F3; gi&#x
E1; trị đến b&#x
E1;c sĩ đa khoa của qu&#x
FD; vị về việc kiểm so&#x
E1;t v&#x
E0; mức độ nặng của bệnh tiểu đường của qu&#x
FD; vị.

10. Mắt đỏ, "ngứa," kh&#x
F3; chịu

Những dấu hiệu v&#x
E0; triệu chứng n&#x
E0;y phổ biến nhất l&#x
E0; do&#x
A0;hội chứng kh&#x
F4; mắt. Kh&#x
F4; mắt thường g&#x
E2;y nhiều phiền to&#x
E1;i hơn l&#x
E0; một t&#x
EC;nh trạng đe dọa thị lực. Nhưng c&#x
E1;c triệu chứng c&#x
F3; thể nặng, đặc biệt l&#x
E0; khi qu&#x
FD; vị gi&#x
E0; đi v&#x
E0; cơ thể tiết &#x
ED;t nước mắt hơn hoặc rứa đổi về h&#x
F3;a học nước mắt. Tham khảo &#x
FD; kiến b&#x
E1;c sĩ chăm s&#x
F3;c mắt của qu&#x
FD; vị để được tư vấn về c&#x
E1;c biện ph&#x
E1;p khắc phục, c&#x
F3; thể bao gồm thuốc nhỏ mắt kh&#x
F4;ng k&#x
EA; đơn hoặc k&#x
EA; đơn.

Ngăn ngừa c&#x
E1;c vấn đề về mắt vì chưng tuổi t&#x
E1;c

Tốt hơn hết l&#x
E0; qu&#x
FD; vị n&#x
EA;n ngăn ngừa c&#x
E1;c vấn đề về mắt li&#x
EA;n quan lại đến tuổi t&#x
E1;c hơn l&#x
E0; cố gắng giảm thiểu t&#x
E1;c động của c&#x
E1;c vấn đề đ&#x
F3; l&#x
EA;n thị lực của qu&#x
FD; vị sau thời điểm c&#x
E1;c vấn đề thị lực đ&#x
F3; đ&#x
E3; bắt đầu.

Qu&#x
FD; vị c&#x
F3; thể l&#x
E0;m giảm nguy cơ bị c&#x
E1;c vấn đề nghi&#x
EA;m trọng ở mắt sau n&#x
E0;y bằng c&#x
E1;ch duy tr&#x
EC; lối sống l&#x
E0;nh mạnh v&#x
E0; kh&#x
E1;m mắt định kỳ. Vitamin cho mắt v&#x
E0; dinh dưỡng tốt mang đến mắt cũng c&#x
F3; thể l&#x
E0;m giảm nguy cơ bị một số bệnh về mắt.

Trang được xuất bản trong Thứ Tư, 18 th&#x
E1;ng 8, 2021