Cách phòng chống bệnh tăng nhãn áp

Tăng nhãn áp (hay còn gọi là cườm nước) là một bệnh lý về mắt phổ biến do áp suất dịch thủy trong mắt tăng cao, gây tổn thương các tế bào thần kinh thị giác. Bệnh thường gặp ở độ tuổi trung niên. Đây là một trong các nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mù lòa, chỉ đứng sau bệnh đục thủy tinh thể.

Cách phòng chống bệnh tăng nhãn áp

Bệnh xảy ra khi áp suất dịch thủy trong mắt tăng cao

Bệnh có 2 dạng cơ bản là tăng nhãn áp góc đóng và tăng nhãn áp góc mở

Triệu chứng của bệnh

  • Một trong những dấu hiệu đầu tiên của căn bệnh này là mắt thường xuyên bị mỏi, khô và rát.

Cách phòng chống bệnh tăng nhãn áp 2

Bệnh nhân mắc bệnh thường có triệu chứng mỏi mắt, khô mắt

  • Tăng nhãn áp góc mở thường không xuất hiện các triệu chứng của bệnh cho đến khi đã ở giai đoạn cuối của bệnh.
  • Ở tăng nhãn áp góc đóng, bệnh nhân có thể có các triệu chứng như đau mắt, đỏ mắt, đau đầu, buồn nôn, giảm thị lực, mắt bị mờ hoặc có hào quang khi nhìn. Những triệu chứng này của bệnh thường gặp ở người trung niên và người già.

Nguyên nhân:

Do sự mất cân bằng giữa việc sản xuất và rút thoát lưu dịch thủy trong nhãn cầu.

Cách phòng chống bệnh tăng nhãn áp

  • Đối với những người ở độ tuổi trên 40, nếu bị các tật khúc xạ cận thị, viễn thị hay có tiền sử bệnh tiểu đường, cao huyết áp mà thấy mắt thường xuyên bị mỏi, nặng mắt, nên đến các bệnh viện, phòng khám chuyên khoa mắt để kiểm tra nhãn áp. Bác sĩ sẽ chỉ định, hướng dẫn cho bệnh nhân những cách phòng chống bệnh tăng nhãn áp hiệu quả.

Cách phòng chống bệnh tăng nhãn áp 3

Khám mắt là một trong những biện pháp quan trọng để phát hiện và điều trị bệnh

  • Đối với những người thường đeo kính áp tròng, cần chú ý đến thời hạn sử dụng của kính. Đồng thời, cần thường xuyên vệ sinh, rửa kính sạch sẽ, cẩn thận theo hướng dẫn của bác sĩ. Khi mắt có hiện tượng đỏ mắt, khó chịu trong mắt, hãy ngưng đeo kính áp tròng và tham khảo ý kiến của bác sĩ.
  • Thường xuyên vệ sinh, bảo vệ mắt: đeo kính râm khi đi ngoài đường để chống bụi và tránh ánh nắng mặt trời chiếu thẳng trực tiếp vào mắt. Nơi làm việc cần cung cấp đủ ánh sáng, không tối nhưng cũng không bị chói, lóa. Tránh thức khuya, sử dụng các thiết bị như máy tính bảng, điện thoại... trong bóng tối. Hằng ngày ăn nhiều rau củ quả có màu đỏ như cà rốt, cà chua, các thức ăn giàu chất đạm, các loại cá có nhiều vitamin A bổ sung dinh dưỡng cho mắt.

Cách phòng chống bệnh tăng nhãn áp 4

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe đôi mắt của bạn

Ngoài việc bổ sung các dưỡng chất qua các bữa ăn hàng ngày, bạn có thể bổ sung thêm qua việc sử dụng các thực phẩm chức năng cung cấp các thành phần dưỡng chất nhằm tăng cường sức đề kháng cho mắt, giúp đôi mắt khỏe hơn, sáng hơn, và phòng tránh được các bệnh về mắt, đặc biệt là đối với người ở độ tuổi trung niên và người cao tuổi.

Xem thêm:

>>> Tăng nhãn áp - căn bệnh giấu mặt nguy hiểm

>>> Các bệnh về mắt thường gặp ở người già

>>> Những chất dinh dưỡng không thể thiếu đối với mắt

Bài viết liên quan

Hỗ trợ trực tuyến

08 62648788

Ý kiến khách hàng